O verão em São Paulo é intenso e cheio de movimento, as temperaturas sobem e os dias ensolarados reinam na selva de pedra. Um prato cheio para aqueles que sabem aproveitar o melhor da cidade na estação mais quente do ano.
Não importa se você é recém-chegado em São Paulo, habitante de longa data ou
um visitante que vai passar só uns dias, este guia vai ser útil no seu verão. Conheça
5 lugares para curtir o calor na maior cidade da América Latina. Continue a leitura e
descubra todas as dicas.
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1. Parque Ibirapuera
Inaugurado em 1954 na Vila Mariana, o Parque Ibirapuera é, desde então,
considerado por muitos um espaço de paz no meio da agitação da cidade. Tombado
como patrimônio histórico de São Paulo, faz parte da tradição e da memória de
milhares de pessoas que já passaram por lá. Em 2017, recebeu aproximadamente
14 milhões de visitantes e se tornou o parque mais visitado da América Latina.
No Ibirapuera você pode caminhar, andar de bicicleta, fazer piqueniques, levar as
crianças para brincar no parquinho, jogar com os amigos na quadras poliesportivas,
passear com seu pet, participar de atividades ao ar livre que acontecem por lá,
visitar os museus, viveiro, planetário e jardins localizados dentro do parque.
O Parque Ibirapuera fica localizado na avenida Pedro Álvares Cabral, s/n. A entrada
é gratuita e o espaço fica aberto todos os dias das 5h à 00h.
2. Jardim Botânico
Jardim Botânico é um verdadeiro refúgio verde que oferece fuga da agitação da
cidade. Com uma extensa área dedicada à preservação da flora brasileira, este
espaço proporciona não apenas um contato próximo com a natureza, mas também
experiências educativas e culturais.
O jardim conta também com museu, estufa, lagos, bosques, trilhas e outros pontos
superinteressantes abertos à visitação. É um espaço perfeito para passear com a
família, principalmente levar as crianças para conhecer a vegetação e os animais
que vivem por lá.
O Jardim Botânico fica localizado na avenida Miguel Estéfno, 3031, no bairro Vila
Água Funda e funciona de terça a domingo, das 9h às 17h. Você pode comprar o
ingresso pelo site do Jardim Botânico ou na bilheteria física.
3. SESC Pompeia
Conheça o centro cultural que oferece uma variedade de atividades durante o verão.
O SESC Pompeia reúne shows, exposições e eventos ao ar livre, o que o torna um
local perfeito para quem busca por cultura e diversão.
Desde o design ousado de Lina Bo Bardi até a diversidade de atividades oferecidas,
o SESC Pompeia é a prova do potencial transformador que a cultura, lazer, arte e
esporte levam à vida das pessoas.
O centro oferece uma variedade de espaços para atividades físicas, incluindo
quadras poliesportivas, piscinas e academias. A programação esportiva é
diversificada, proporcionando opções para pessoas de todas as idades e níveis de
habilidade.
Consulte a programação de eventos no site e escolha o melhor dia para visitar. O
SESC Pompéia fica na rua Clélia, 93, no bairro Pompeia e funciona de terça a
sábado, das 10h às 22h. E domingos e feriados, das 10h às 19h.
4. Parque Villa-Lobos
Inaugurado em 1994, o parque recebe seu nome em homenagem ao renomado
maestro Heitor Villa-Lobos, e desde então tem se tornado uma das áreas verdes
preferidas dos moradores e visitantes que buscam escapar da agitação da cidade.
O Parque Villa-Lobos possui uma extensa área verde que abrange
aproximadamente 750 mil metros quadrados. Seu paisagismo foi cuidadosamente
planejado, proporcionando uma atmosfera relaxante e agradável para quem o visita.
Com quadras poliesportivas, campos de futebol, pistas de corrida e ciclovias, o
parque oferece uma variedade de opções para atividades esportivas e de lazer.
Amantes do esporte encontram no Villa-Lobos um local propício para a prática de
diferentes modalidades.
O anfiteatro do parque é palco de diversos eventos culturais, incluindo concertos,
peças teatrais e apresentações ao ar livre. Essas atividades proporcionam uma
atmosfera vibrante e aproximam a comunidade das artes.
O Parque Villa-Lobos fica na avenida Prof. Fonseca Rodrigues, 2001, no Alto de
Pinheiros e funciona todos os dias das 5h30 às 19h.
5. Piscina do SESC Interlagos
A piscina do Sesc Interlagos é um convite irresistível para quem busca se refrescar
nos dias quentes e aproveitar momentos de lazer em um ambiente tranquilo e bem
estruturado.
A piscina do Sesc Interlagos conta com uma infraestrutura moderna e segura,
projetada para atender às necessidades e expectativas dos visitantes. A
manutenção regular garante que o local esteja sempre em condições ideais para
uso.
O Sesc Interlagos oferece aulas de natação e hidroginástica, proporcionando
oportunidades para que os frequentadores aprimorem suas habilidades aquáticas
ou mantenham uma rotina de exercícios saudável em um ambiente aquático.
O Sesc Interlagos oferece áreas de descanso e solarium, ideais para relaxar após
um mergulho revigorante. Esses espaços permitem que os visitantes aproveitem o
sol e desfrutem de momentos de tranquilidade.
O acesso é gratuito e as piscinas estão abertas de quarta a domingo das 9h às 17h.
Atenção a sua saúde no verão
Explorar a cidade é legal, mas é essencial cuidar da sua saúde para aproveitar o
melhor da estação. Aqui estão algumas dicas valiosas para manter-se saudável
enquanto aproveita as atividades que a cidade oferece:
1. Hidrate-se sempre
Beba bastante água ao longo do dia, especialmente se estiver participando de
atividades físicas ao ar livre. Sucos naturais e água de coco também são ótimas
opções.
2. Use protetor solar
Use protetor solar com fator de proteção adequado para o seu tipo de pele. Lembre-
se de reaplicar a cada duas horas, principalmente se estiver andando pela cidade
ou praticando esportes ao ar livre.
3. Prefira roupas leves e respiráveis
Opte por roupas leves e que permitam a circulação de ar. Isso ajuda a evitar o
superaquecimento e proporciona maior conforto durante as atividades sob o sol.
Garantir o bom funcionamento do seu corpo é o primeiro passo para aproveitar o
calor em grande estilo. Então escolha roupas leves, não desgrude da garrafinha
d’água para manter-se hidratado durante todo o dia.
Aproveitar o verão na capital paulista tem tudo para ser uma experiência
interessante, ainda mais se você escolher lugares ao ar livre e com contato com a
natureza.
Curta o sol, explore a cidade, visite os lugares para curtir o verão em São Paulo e
cuide de si mesmo. E se você busca por lugares para alugar ou comprar na capital
paulista, pode ficar despreocupado que a Auxiliadora Predial cuida de tudo. Fale
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